和长胶练拉球会有什么“后果”？和长胶练球到底好不好？

我这样练拉球能练出来吗八大员拉到黑名单有什么后果？和长胶练好吗？

啥叫练出来八大员拉到黑名单有什么后果？

这位朋友你好八大员拉到黑名单有什么后果，我看了一下你这个练球的视频，你提的问题是这样去练拉球能不能练出来？

主要是练出来这个定义比较模糊八大员拉到黑名单有什么后果。练到什么程度？你要说这样练，能打上球，我觉得可以没问题。说我动作怎么样我也不管，腰、腿，怎么动也都无所谓，那我觉得没问题。但是你要想调一调动作，建立手感，肯定是不太建议用这种练球方式。

不建议和长胶练拉球

从视频里看，对面那个小姑娘用的应该是长胶，如果用长胶去练拉球的话，我建议这种方式真的不太好八大员拉到黑名单有什么后果。

那如果要是练拉下旋球的话，那这个节奏应该比现在要慢才对，就是一板是一板，这样去练八大员拉到黑名单有什么后果。

那要是练拉下旋球转换上旋球的话，就是一板慢，然后变一板快，节奏上肯定会产生很大的差异八大员拉到黑名单有什么后果。

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如果从实际的角度上来说，你要是练连续的拉下旋球的话，只有跟削球可以出现这种情况，那这个节奏要比现在慢八大员拉到黑名单有什么后果。所以说现在这个节奏首先是完全不对的。

然后从这个旋转上来讲的话，反胶上旋球就不用说了，跟长胶挡过来的感觉肯定不一样八大员拉到黑名单有什么后果。正常的下旋球过来的话是旋转，而这个长胶过来的话是沉、飘，这是完全的两种感觉。

所以我是完全不建议以这种方式去练拉球的八大员拉到黑名单有什么后果。除非你就是说我就想练拉这个长胶技术那可以，咱们练这种专项没问题。还是在你把这个基本功练扎实了，把这些手法都做对了的前提下，然后练练这个可以。

所以再练的时候，如果有条件的话，还是尽量跟反胶去练八大员拉到黑名单有什么后果。

慢慢练

以上都是根据你提的这个问题，咱们从练球的方式方法上来说的八大员拉到黑名单有什么后果。那你目前的这个打球的架构，我也是强烈的建议 要放慢一个球一个球地去练，把这个基本功重新的去调一调。

现在打球从动作上来说，就是完全都是用大臂，然后向前推，前臂一点动作都没有，所以你会特别的僵硬，也不会有调节的八大员拉到黑名单有什么后果。

不过没关系，找到一个正确的练球的方式，然后把节奏放慢，慢慢的去练，一步一步的去练，这样肯定会有所进步八大员拉到黑名单有什么后果。

现在打上球没有用，你把这些动作都做好了以后，打上球那就太简单了，希望我说的可以给你带来一些帮助，谢谢八大员拉到黑名单有什么后果。

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